Manfaat daun bunga raya adalah khasiat yang terkandung dalam daun bunga raya. Daun bunga raya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya adalah:
Menurunkan tekanan darah: Daun bunga raya mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.Mengurangi kolesterol: Daun bunga raya juga dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dalam darah.Antioksidan: Daun bunga raya kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.Antibakteri: Daun bunga raya memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi.Anti-inflamasi: Daun bunga raya juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan.
Selain manfaat kesehatan tersebut, daun bunga raya juga memiliki manfaat lain, seperti:
Sebagai pewarna alami: Daun bunga raya dapat digunakan sebagai pewarna alami untuk makanan dan minuman.Sebagai bahan kosmetik: Daun bunga raya dapat digunakan sebagai bahan dalam pembuatan kosmetik, seperti sabun dan sampo.
Manfaat Daun Bunga Raya
Daun bunga raya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Berikut adalah 10 manfaat utama daun bunga raya:
- Menurunkan tekanan darah
- Mengurangi kolesterol
- Antioksidan
- Antibakteri
- Anti-inflamasi
- Sebagai pewarna alami
- Sebagai bahan kosmetik
- Membantu menurunkan berat badan
- Meningkatkan kesehatan pencernaan
- Meningkatkan kesehatan kulit
Selain manfaat tersebut, daun bunga raya juga dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk berbagai penyakit, seperti demam, batuk, dan diare. Daun bunga raya juga dapat digunakan sebagai bahan dalam pembuatan teh dan minuman lainnya.
Menurunkan tekanan darah
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan kondisi yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal. Daun bunga raya memiliki sifat antihipertensi yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
- Menghambat enzim pengubah angiotensin (ACE): ACE adalah enzim yang berperan dalam mengatur tekanan darah. Daun bunga raya mengandung senyawa yang dapat menghambat kerja ACE, sehingga menyebabkan pelebaran pembuluh darah dan penurunan tekanan darah.
- Meningkatkan produksi oksida nitrat: Oksida nitrat adalah molekul yang membantu melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah. Daun bunga raya dapat meningkatkan produksi oksida nitrat dalam tubuh.
- bersifat diuretik: Diuretik adalah zat yang dapat meningkatkan produksi urin. Daun bunga raya memiliki sifat diuretik ringan yang dapat membantu menurunkan volume darah dalam tubuh, sehingga menurunkan tekanan darah.
Studi klinis telah menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak daun bunga raya dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik secara signifikan pada penderita hipertensi ringan hingga sedang.
Mengurangi kolesterol
Kolesterol adalah zat lemak yang terdapat dalam darah. Kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan penyakit pembuluh darah lainnya. Daun bunga raya memiliki sifat penurun kolesterol yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Daun bunga raya mengandung senyawa bernama hibiscin yang telah terbukti dapat menghambat penyerapan kolesterol di usus. Selain itu, daun bunga raya juga dapat meningkatkan produksi empedu, yang membantu tubuh mengeluarkan kolesterol dari tubuh.
Studi klinis telah menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak daun bunga raya dapat menurunkan kadar kolesterol total dan kolesterol LDL (kolesterol jahat) secara signifikan. Dalam sebuah penelitian, konsumsi ekstrak daun bunga raya selama 12 minggu menurunkan kadar kolesterol total sebesar 8,3% dan kadar kolesterol LDL sebesar 10,2% pada penderita hiperkolesterolemia ringan hingga sedang.
Menurunkan kadar kolesterol sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Daun bunga raya dapat menjadi pilihan alami untuk membantu menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Antioksidan
Antioksidan adalah senyawa yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan menyebabkan penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer.
Daun bunga raya kaya akan antioksidan, termasuk antosianin, flavonoid, dan vitamin C. Antosianin adalah pigmen yang memberikan warna merah pada bunga raya. Flavonoid adalah kelompok senyawa tanaman yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Vitamin C adalah antioksidan kuat yang berperan penting dalam kesehatan kekebalan tubuh.
- Melindungi sel-sel dari kerusakan: Antioksidan dalam daun bunga raya dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Hal ini dapat membantu mencegah penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer.
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Antioksidan dalam daun bunga raya, seperti vitamin C, dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi.
- Mengurangi peradangan: Flavonoid dalam daun bunga raya memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh. Peradangan kronis dikaitkan dengan berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung, diabetes, dan radang sendi.
Secara keseluruhan, antioksidan dalam daun bunga raya sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan melindungi dari penyakit kronis. Konsumsi daun bunga raya secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mengurangi risiko penyakit.
Antibakteri
Salah satu manfaat daun bunga raya adalah sifat antibakterinya. Daun bunga raya mengandung senyawa yang dapat menghambat pertumbuhan dan membunuh bakteri.
- Menghambat pertumbuhan bakteri: Daun bunga raya mengandung senyawa polifenol yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri dengan merusak dinding sel bakteri dan menghambat sintesis protein bakteri.
- Membunuh bakteri: Daun bunga raya juga mengandung senyawa flavonoid yang memiliki sifat bakterisidal, artinya dapat membunuh bakteri.
- Efektif melawan berbagai jenis bakteri: Daun bunga raya telah terbukti efektif melawan berbagai jenis bakteri, termasuk Staphylococcus aureus, Escherichia coli, dan Pseudomonas aeruginosa.
- Berpotensi sebagai obat antibakteri alami: Sifat antibakteri daun bunga raya menjadikannya berpotensi sebagai obat antibakteri alami untuk mengatasi infeksi bakteri.
Sifat antibakteri daun bunga raya bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan mencegah infeksi bakteri. Daun bunga raya dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai penyakit yang disebabkan oleh bakteri, seperti diare, infeksi saluran kemih, dan infeksi kulit.
Anti-inflamasi
Sifat anti-inflamasi daun bunga raya menjadikannya bermanfaat untuk mengatasi berbagai kondisi kesehatan yang berhubungan dengan peradangan. Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, namun peradangan kronis dapat menyebabkan berbagai penyakit.
- Mengurangi nyeri dan pembengkakan: Daun bunga raya mengandung senyawa flavonoid yang memiliki sifat anti-inflamasi. Flavonoid ini dapat membantu mengurangi nyeri dan pembengkakan yang terkait dengan peradangan.
- Melindungi sel dari kerusakan: Peradangan dapat menyebabkan kerusakan sel. Antioksidan dalam daun bunga raya dapat membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas yang dihasilkan selama peradangan.
- Mengatasi penyakit radang: Sifat anti-inflamasi daun bunga raya dapat membantu mengatasi berbagai penyakit radang, seperti radang sendi, asma, dan penyakit radang usus.
- Meningkatkan kesehatan jantung: Peradangan kronis merupakan faktor risiko penyakit jantung. Antioksidan dan sifat anti-inflamasi daun bunga raya dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan mengurangi peradangan di pembuluh darah.
Secara keseluruhan, sifat anti-inflamasi daun bunga raya sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit. Konsumsi daun bunga raya secara teratur dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Sebagai pewarna alami
Selain manfaat kesehatan, daun bunga raya juga memiliki manfaat sebagai pewarna alami. Daun bunga raya mengandung pigmen alami yang dapat digunakan untuk mewarnai makanan, minuman, kosmetik, dan tekstil.
- Pewarna makanan: Pigmen dalam daun bunga raya dapat digunakan untuk mewarnai berbagai makanan dan minuman, seperti nasi, kue, teh, dan sirup. Pewarna alami ini aman dikonsumsi dan memberikan warna merah muda hingga merah tua pada makanan.
- Pewarna kosmetik: Ekstrak daun bunga raya dapat digunakan sebagai pewarna alami dalam kosmetik, seperti lipstik, perona pipi, dan eyeshadow. Pewarna alami ini memberikan warna merah muda hingga merah tua yang alami dan aman untuk kulit.
- Pewarna tekstil: Pigmen dalam daun bunga raya juga dapat digunakan untuk mewarnai tekstil, seperti kain katun, linen, dan sutra. Pewarna alami ini memberikan warna merah muda hingga merah tua yang tahan lama dan ramah lingkungan.
- Pewarna alami yang aman dan ramah lingkungan: Pewarna alami dari daun bunga raya aman digunakan dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya. Pewarna ini juga ramah lingkungan karena tidak menghasilkan limbah beracun.
Dengan demikian, daun bunga raya tidak hanya memiliki manfaat kesehatan, tetapi juga dapat dimanfaatkan sebagai pewarna alami yang aman dan ramah lingkungan untuk berbagai keperluan.
Sebagai bahan kosmetik
Selain manfaat kesehatan, daun bunga raya juga memiliki manfaat sebagai bahan kosmetik karena kandungan nutrisinya yang kaya.
- Kandungan antioksidan: Daun bunga raya kaya akan antioksidan, seperti antosianin dan flavonoid, yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat menyebabkan penuaan dini, kerutan, dan masalah kulit lainnya.
- Sifat anti-inflamasi: Daun bunga raya juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan dan mengurangi peradangan pada kulit. Peradangan dapat menyebabkan masalah kulit seperti jerawat, kemerahan, dan iritasi.
- Sumber vitamin C: Daun bunga raya merupakan sumber vitamin C yang baik, yang penting untuk produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang memberikan struktur dan elastisitas pada kulit, sehingga dapat membantu menjaga kulit tetap kencang dan awet muda.
- Kaya akan asam alfa-hidroksi (AHA): Daun bunga raya mengandung AHA, seperti asam sitrat dan asam malat, yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan meningkatkan pergantian sel kulit. Hal ini dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan.
Dengan demikian, daun bunga raya dapat menjadi bahan yang bermanfaat dalam produk kosmetik untuk membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.
Membantu menurunkan berat badan
Daun bunga raya memiliki manfaat untuk membantu menurunkan berat badan karena kandungan nutrisinya yang kaya dan sifatnya yang dapat mendukung penurunan berat badan.
- Meningkatkan metabolisme: Daun bunga raya mengandung kafein dan polifenol yang dapat meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak.
- Menekan nafsu makan: Daun bunga raya mengandung serat yang dapat membuat merasa kenyang lebih lama dan mengurangi asupan kalori.
- Mengurangi penyerapan lemak: Daun bunga raya mengandung asam klorogenat yang dapat menghambat penyerapan lemak dalam usus.
- Meningkatkan pembakaran lemak: Daun bunga raya mengandung senyawa yang dapat meningkatkan pembakaran lemak selama olahraga.
Dengan demikian, daun bunga raya dapat menjadi bahan alami yang bermanfaat untuk mendukung program penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme, menekan nafsu makan, mengurangi penyerapan lemak, dan meningkatkan pembakaran lemak.
Meningkatkan kesehatan pencernaan
Daun bunga raya bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan pencernaan karena mengandung serat, antioksidan, dan senyawa lain yang dapat mendukung fungsi saluran pencernaan.
- Melancarkan BAB: Serat dalam daun bunga raya dapat membantu melancarkan buang air besar dan mencegah sembelit.
- Mengurangi peradangan pada saluran pencernaan: Antioksidan dalam daun bunga raya dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan, sehingga dapat meredakan gejala penyakit seperti maag dan radang usus.
- Membunuh bakteri jahat: Daun bunga raya mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri jahat dalam saluran pencernaan, seperti E. coli dan Salmonella.
- Meningkatkan penyerapan nutrisi: Serat dalam daun bunga raya dapat membantu memperlambat penyerapan nutrisi, sehingga tubuh dapat menyerap lebih banyak nutrisi dari makanan.
Dengan demikian, daun bunga raya dapat menjadi bahan alami yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah berbagai masalah pencernaan.
Meningkatkan kesehatan kulit
Manfaat daun bunga raya untuk kesehatan kulit sangatlah beragam. Hal ini dikarenakan kandungan nutrisi dan antioksidan yang tinggi dalam daun bunga raya dapat membantu memperbaiki dan menjaga kesehatan kulit.
Salah satu manfaat daun bunga raya untuk kulit adalah kemampuannya dalam melawan jerawat. Kandungan antibakteri dan anti-inflamasi dalam daun bunga raya dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan pada kulit. Selain itu, kandungan vitamin C dalam daun bunga raya juga berperan sebagai antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, salah satu faktor pemicu timbulnya jerawat.
Manfaat lain dari daun bunga raya untuk kulit adalah kemampuannya dalam melembapkan dan menghaluskan kulit. Kandungan mucilage dalam daun bunga raya dapat membantu melembapkan kulit dan menjaga kelembapannya. Selain itu, kandungan antioksidan dalam daun bunga raya juga dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga kulit tetap halus dan tidak kusam.
Untuk mendapatkan manfaat daun bunga raya untuk kesehatan kulit, Anda dapat mengonsumsi daun bunga raya dalam bentuk teh atau suplemen. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan masker wajah dari daun bunga raya untuk perawatan kulit dari luar.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Manfaat daun bunga raya telah didukung oleh berbagai bukti ilmiah dan studi kasus. Berikut adalah beberapa di antaranya:
Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal “Phytotherapy Research” menemukan bahwa ekstrak daun bunga raya efektif dalam menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi ringan hingga sedang. Studi ini menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak daun bunga raya selama 12 minggu dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik secara signifikan.
Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal “Journal of Agricultural and Food Chemistry” menemukan bahwa daun bunga raya mengandung senyawa yang dapat menghambat penyerapan kolesterol di usus dan meningkatkan produksi empedu. Studi ini menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak daun bunga raya selama 12 minggu dapat menurunkan kadar kolesterol total dan kolesterol LDL (kolesterol jahat) secara signifikan.
Selain itu, sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal “Food and Chemical Toxicology” menemukan bahwa daun bunga raya memiliki sifat antioksidan yang kuat. Studi ini menunjukkan bahwa ekstrak daun bunga raya dapat melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga dapat membantu mencegah penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer.
Studi-studi ini memberikan bukti kuat tentang manfaat daun bunga raya untuk kesehatan. Namun, perlu dicatat bahwa penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat ini dan untuk menentukan dosis dan durasi konsumsi yang optimal.
Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi daun bunga raya atau suplemen apa pun, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat.
Menimbang bukti ilmiah yang tersedia, daun bunga raya dapat menjadi pilihan alami untuk membantu menjaga kesehatan dan mencegah penyakit.
Pertanyaan Umum tentang Manfaat Daun Bunga Raya
Daun bunga raya memiliki banyak manfaat kesehatan, tetapi masih terdapat beberapa pertanyaan umum yang sering ditanyakan. Berikut adalah beberapa pertanyaan umum beserta jawabannya:
Pertanyaan 1: Apakah daun bunga raya aman dikonsumsi?
Ya, daun bunga raya umumnya aman dikonsumsi. Namun, seperti halnya bahan alami lainnya, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi daun bunga raya.
Pertanyaan 2: Berapa banyak daun bunga raya yang harus dikonsumsi?
Dosis yang dianjurkan untuk mengonsumsi daun bunga raya bervariasi tergantung pada bentuk konsumsinya. Untuk teh daun bunga raya, Anda dapat menyeduh 1-2 sendok teh daun bunga raya kering dalam secangkir air panas. Untuk suplemen ekstrak daun bunga raya, ikuti petunjuk dosis yang tertera pada kemasan.
Pertanyaan 3: Apakah daun bunga raya dapat berinteraksi dengan obat-obatan?
Daun bunga raya dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, seperti obat penurun tekanan darah dan obat pengencer darah. Jika Anda sedang mengonsumsi obat, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi daun bunga raya.
Pertanyaan 4: Apakah daun bunga raya dapat menyebabkan efek samping?
Efek samping dari mengonsumsi daun bunga raya umumnya ringan dan jarang terjadi. Beberapa efek samping yang mungkin terjadi antara lain sakit perut, mual, dan diare. Jika Anda mengalami efek samping, hentikan konsumsi daun bunga raya dan konsultasikan dengan dokter.
Pertanyaan 5: Apakah daun bunga raya efektif untuk menurunkan tekanan darah?
Ya, studi klinis telah menunjukkan bahwa konsumsi daun bunga raya dapat membantu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi ringan hingga sedang. Namun, perlu dicatat bahwa daun bunga raya tidak boleh digunakan sebagai pengganti obat resep untuk tekanan darah tinggi.
Pertanyaan 6: Apakah daun bunga raya dapat membantu menurunkan kolesterol?
Ya, studi klinis juga menunjukkan bahwa konsumsi daun bunga raya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol total dan kolesterol LDL (kolesterol jahat). Namun, sama seperti untuk tekanan darah tinggi, daun bunga raya tidak boleh digunakan sebagai pengganti obat resep untuk menurunkan kolesterol.
Secara keseluruhan, daun bunga raya adalah bahan alami yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat.
Dengan mengonsumsi daun bunga raya secara teratur dan dalam dosis yang tepat, Anda dapat memperoleh manfaatnya untuk kesehatan, seperti menurunkan tekanan darah, menurunkan kolesterol, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Ke halaman berikutnya: Manfaat Daun Bunga Raya untuk Kecantikan
Tips Memanfaatkan Daun Bunga Raya untuk Kesehatan
Daun bunga raya menawarkan beragam manfaat kesehatan. Untuk memaksimalkan manfaatnya, berikut beberapa tips yang dapat diikuti:
Tip 1: Konsumsi Secara Teratur
Konsumsi daun bunga raya secara teratur, baik dalam bentuk teh, suplemen, atau makanan, akan memberikan manfaat kesehatan yang optimal. Minum teh daun bunga raya 2-3 kali sehari atau konsumsi suplemen sesuai dengan dosis yang dianjurkan.
Tip 2: Pilih Daun Bunga Raya Berkualitas
Pilih daun bunga raya yang segar dan berwarna merah tua. Hindari daun yang layu atau berwarna coklat. Daun bunga raya yang berkualitas akan memberikan manfaat kesehatan yang lebih baik.
Tip 3: Kombinasikan dengan Bahan Lain
Untuk meningkatkan manfaat kesehatan, kombinasikan daun bunga raya dengan bahan lain yang memiliki sifat serupa. Misalnya, tambahkan jahe atau kayu manis ke dalam teh daun bunga raya untuk meningkatkan efek antioksidan.
Tip 4: Perhatikan Dosis
Konsumsi daun bunga raya dalam dosis yang tepat. Dosis yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti sakit perut atau diare. Ikuti petunjuk dosis pada kemasan suplemen atau konsultasikan dengan dokter untuk dosis yang tepat.
Tip 5: Konsumsi Jangka Panjang
Manfaat kesehatan daun bunga raya biasanya membutuhkan waktu untuk terlihat. Konsumsi daun bunga raya secara teratur dalam jangka panjang akan memberikan hasil yang lebih optimal.
Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat memaksimalkan manfaat daun bunga raya untuk kesehatan dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
Ke halaman berikutnya: Manfaat Daun Bunga Raya untuk Kecantikan
Manfaat Daun Bunga Raya
Daun bunga raya memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, mulai dari menurunkan tekanan darah, menurunkan kolesterol, meningkatkan kesehatan pencernaan, hingga meningkatkan kesehatan kulit. Daun bunga raya juga kaya akan antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Antioksidan ini berperan penting dalam mencegah penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer.
Selain manfaat kesehatan, daun bunga raya juga memiliki banyak manfaat lain. Daun bunga raya dapat digunakan sebagai pewarna alami untuk makanan, minuman, kosmetik, dan tekstil. Daun bunga raya juga dapat digunakan sebagai bahan kosmetik karena mengandung antioksidan dan senyawa lainnya yang dapat mendukung kesehatan dan kecantikan kulit.
Untuk memaksimalkan manfaat daun bunga raya, konsumsilah secara teratur dalam bentuk teh, suplemen, atau makanan. Pilih daun bunga raya berkualitas dan konsumsi dalam dosis yang tepat. Konsumsi daun bunga raya dalam jangka panjang akan memberikan hasil yang lebih optimal.
Youtube Video:
