Ayo Berlibur dengan Aman Agar Terhindar dari Covid - 19

Solider.id – Berlibur merupakan salah satu moment yang ditunggu oleh setiap orang. Dengan berlibur, kita dapat mengistirahatkan otak, tubuh, dan jiwa  yang selama ini terjebak oleh rutinitas. Ada banyak cara orang untuk mengisi waktu liburan. Hal ini bergantung dari kebiasaan, kegemaran, dan ketertarikan masing-masing orang. Ada orang yang gemar mengisi liburan dengan bermalas-malasan di rumah, membersihkan rumah, membaca buku, mendengarkan musik, dan aktivitas menarik yang lain. Selain berbagai aktivitas tersebut, ada pula sebagian orang lain yang gemar mengisi liburan dengan beraktivitas di luar ruangan, rekreasi, pergi ke luar kota, mengeksplorasi keindahan alam, dan berbagai aktivitas luar ruangan lain yang tak kalah menyenangkan menjadi pilihan yang tak kalah seru untuk dilakukan.

 

Bagi sobat inklusi yang suka bepergian dan treveling ke berbagai tempat yang indah nan menarik, ada baiknya memperhatikan berbagai tips berikut.

 

1. Rencanakan liburan dengan matang Biasakan merencanakan liburan dengan matang tentu menjadi keharusan. Mulai dari kendaraan apa yang akan digunakan, memesan atau membeli tiket untuk bepergian ke luar kota jika menggunakan angkutan umum, memilih penginapan yang nyaman strategis, dan tentu saja mudah diakses oleh kawan difabel,  menentukan tempat mana saja yang akan dikunjungi saat bereda di tempat atau destinasi tujuan, hingga menentukan aktivitas apa saja yang akan dilakukan di tempat destinasi wisata yang kita tuju.

 

2. Pastikan Sobat Inklusi dalam Keadaan sehat saat liburan. Hal ini bisa dimulai dari mempersipakan aplikasi PeduliLindungi dan sertifikat vaksinasi jika ingin mengakses transportasi umum. Bawa obat-obatan seperlunya saat sobat inklusi pergi ke luar kota atau sedang berwisata.

 

3. Jika menggunakan alat bantu, persiapakan alat bantu yang sobat inklusi gunakan sebelum bepergian. Tentu sobat inklusi tidak ingin kan, tidak optimal saat menikmati liburan? Atau sobat inklusi tidak ingin misalnya pada saat liburan, alat bantu yang dipergunakan tidak bekerja sebagai mana fungsinya? Oleh karenanya, persiapkan alat bantu mobilitas sobat inklusi sebelum bepergian

 

4. Siapkan persediaan masker medis secukupnya Nah, sobat inklusi tentu sudah tahu bahwa meski saat ini angka penularan covid – 19 sudah mulai menurun dibanding tahun-tahun sebelumnya, namun bagaimanapun virus Covid – 19 masih ada. Oleh karenanya, kita sama-sama punya kewajiban untuk mencegah penularan Covid – 19 dengan senantiasa mengenakan masker saat berada di kerumunan atau berada di dalam ruangan. Pastikan jumlah masker yang dibawa pada saat sobat inklusi melakukan perjalanan mencukupi. Gantilah masker sobat inklusi setiap empat hingga enam jam sekali.

 

5. Cuci tangan dengan air mengalir, atau cairan pembersih tangan (handsanitizer) setelah sobat inklusi memegang atau menyentuh benda asing di sekitar  

 

6. Setelah bepergian dan sampai di rumah atau penginapan, lepas alas kaki di luar rumah, atau di tempat yang jarang digunakan saat beraktivitas di dalam rumah/ruangan. Setelah itu, semprotkan cairan pembersih kuman (cairan disinfektan) di berbagai benda  yang kemungkinan disentuh oleh orang lain. Letakkan pakaian kotor di mesin cuci, bak pencuci pakaian, atau loundrybag (kantong laundry) yang tersedia di hotel atau penginapan. Setelah itu, mandilah dan segera berganti pakaian bersih.

 

 

Selamat berlibiur sobat inklusi, semoga setelah berlibur, badan, otak, dan hati kita dapat tersegarkan Kembali.[]

 

Redaksi Solider

 

“Tulisan ini merupakan hasil Kerjasama antara redaksi solider, Sigab Indonesia, dan Kemitraan Australia Indonesia untuk Ketahanan Kesehatan (AIHSP).